Metallityöväen Liitto

PHT:n hyvinvointijaksot aikuisille

Hakuaika talven ja kevään 2017 hyvinvointijaksoille on alkanut. www.pht.fi

Aikuisten 1. askel hyvinvointijaksot

Jaksot on tarkoitettu työttömille, lomautetuille, freelancereille, itsensä työllistäjille ja ammatinharjoittajille.
Jaksot ovat pituudeltaan 3+3 vrk tai 4+2 vrk

Kohteen nimeä klikkaamalla pääsee PHT:n sähköiseen hakujärjestelmään täyttämään hakemuksen. www.pht.fi

PHT:n pilottihanke 1. askel pysyvään muutokseen

Ensimmäinen askel pysyvään muutokseen -kurssi toteutetaan kokeiluna vuoden 2016 syksyn ja 2017 kevään aikana.

Tavoitteena löytää uusia menetelmiä ja toimintatapoja terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen. Lähijaksojen arvo- ja hyväksyntäpohjainen menetelmä pohjautuu hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT).

3 pv + 3 pv + 3 pv

Kolmiosaisen kurssikokonaisuuden aikana osallistujat oppivat tunnistamaan arvostamiaan ja itselle tärkeitä asioita, mutta myös epämiellyttäviä tunteita ja ajatuksia, jotka estävät heitä muuttamasta elintapojaan.

Osallistumisestasi maksat 60 euron ilmoittautumismaksun (jonka saat takaisin viimeisen kolmen päivän jakson jälkeen) sisältäen ohjelman ja majoituksen yhden hengen huoneessa täysihoidolla kaikilla kolmella jaksolla.

Kohteen nimeä klikkaamalla pääsee PHT:n sähköiseen hakujärjestelmään täyttämään hakemuksen.

Hakumenettely

Hyvinvointijaksoille haetaan sähköisellä hakemuksella osoitteessa www.pht.fi

1.askel-hyvinvointijaksolle valituksi tuleminen edellyttää, että edellisestä tuetusta 1.askel-jaksosta tai sosiaalisen lomajärjestön myöntämästä tuetusta lomasta on kulunut vähintään 24 kuukautta.

Palkansaajien Hyvinvointi ja Terveys www.pht.fi

Lisätietoja: Metalliliitto, Pia Toivanen, puh. 020 77 41151